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Alerta ante la pornografía

Alerta ante la pornografía

“Cuida tu mente más que nada en el mundo, porque ella es fuente de vida” (Proverbios 4:23, versión Dios Habla Hoy online).

Uno de los peligros más grandes asociados al uso de tecnologías e Internet tiene que ver con la pornografía. Al Cooper (2000) señala tres características que hacen de la pornografía y el sexo en línea algo llamativo para jóvenes y adultos: el anonimato (es fácil esconder esta práctica a la vista de otros), la accesibilidad (se puede acceder desde cualquier conexión a Internet) y la asequibilidad (existen millones de imágenes y contenido gratuito de pornografía en las redes).

Dentro de las muchas consecuencias de la exposición a la pornografía se encuentran la disminución de la empatía, la distorsión sobre las relaciones sociales, afectivas y sexuales, considerando la satisfacción sexual individual por sobre la vinculación y relacionamiento mutuo, adicción a la pornografía y masturbación, distorsión y desvalorización hacia la figura femenina (consideración de la mujer como un objeto de placer sexual).

Prevenir

  • Utiliza principios bíblicos como una guía para tus pensamientos, conducta y relaciones sociales.
  • No dejes entrar cualquier contenido en tu mente y piensa en cosas que te edifican (Proverbios 4:23; Filipenses 4:8)
  • Cuida de tu cuerpo y de tu salud física y mental (1 Corintios 6:19 y 20; 3 Juan 2)
  • Ama y considera a los demás como personas importantes (Mateo 22:39; Filipenses 2:3)
  • Honra y respeta a tus padres (Éxodo 20:12; Efesios 6:2 y 3).
  • Habla abiertamente sobre sexualidad en tu entorno familiar.
  • Invierte tu tiempo en actividades de ayuda a otros en conjunto con tus amigos.
  • Mantente alerta y lejos de los videojuegos, redes sociales y/o cualquier otro medio que, de manera directa o indirecta, te inste a la gratificación sexual individual a través de imágenes, videos u otros.

Curar

  • Corta el ciclo de la vergüenza y culpabilidad y solicita ayuda. Comenta tu problema y principales consecuencias con alguien de confianza (padres, profesores, orientador y/o psicólogo del colegio, capellán, otro significativo).
  • Utiliza como guía de inicio los textos bíblicos citados en este artículo y comienza una búsqueda mayor que fortalezca y habitúe tu mente a estar en la dirección correcta.
  • Elimina todo material de contenido pornográfico, bloquea sitios de internet y ponte en marcha en pro de nuevos intereses y objetivos.

Esto es apenas el comienzo de un camino que puede ser largo, pero si estás dispuesto a confiar en Dios y poner todo de tu parte hay esperanza, resultados y una vida nueva que te esperan.

Marcos Gatica

Psicólogo - Orientación bíblica.

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